1.保持轻松的状态，无论是冷冻胚胎移植还是新鲜胚胎移植，或者是囊胚移植，移植前患者的状态都是非常关键的，患者要保持良好的心情，不要过度焦虑、紧张；2.配合医生进行检查，冷冻胚胎移植需要在医生的指导下进行相关的检查，其目的是检查患者的身体状况是否适合移植，作为移植前的准备工作。 配合医生进行检查，冷冻胚胎移植需要在医生的指导下进行相关的检查，其目的是检查患者的身体状况是否适合移植，以及确定移植的最佳时间；3.补充黄体酮，身体不适合移植的患者。3.补充黄体酮，试管胚胎移植与自然怀孕是有一定区别的，移植胚胎的方式助孕可能会使患者体内激素跟不上，所以在冷冻胚胎移植前要补充黄体酮，保证黄体酮充足，以提高胚胎着床的成功率；4. 注意补充营养素，可以多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如莴苣、菠菜、橘子、葡萄等、 有些水果中含有叶酸，可以帮助有效提高移植成功率。p